باذنجان مشوي مع كينوا هربيد

قد يكون الباذنجان المشوي مع الكينوا العشبي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 317 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.78 دولار لكل وجبة. وقد حاول 120 شخصا وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك الصنوبر ونصف البصل وملح البحر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي لفائف الباذنجان المشوي مع الجبن الكريمي والدخن, رولاتيني باذنجان إيطالي مشوي مع جبن ماعز هربيد، و الكينوا-البرغر الباذنجان [+الهبة الكينوا].