بابارديل مع صلصة اللحم الحارة
بابارديل مع صلصة اللحم حار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 143 سعرة حرارية. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. هذه الوصفة من realsimple.com لديها 24 المشجعين. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وثوم وبابارديل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول بابارديل مع النبيذ الأحمر وخرقة اللحمù, بابارديل مع مذهلة بطيئة طهي اللحوم، و اسباجيتي الاسكواش مع صلصة اللحم الحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة.
استنزاف وإعادته إلى وعاء.في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف اللحم ويطهى مع تقطيعه بملعقة ، حتى يصبح لونه بنيا ، من 4 إلى 5 دقائق.يضاف الثوم والأنشوجة والفلفل الأحمر وملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
أضيفي الطماطم والنبيذ واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر ، حتى تتكاثف قليلا ، من 8 إلى 10 دقائق.إرم المعكرونة مع صلصة وكوب من البارميزان.
يرش البارميزان المتبقي قبل التقديم.