صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

امباناداس الديك الرومي مع صلصة الباربكيو-التوت البري

امباناداس الديك الرومي مع صلصة الباربكيو-التوت البري
امباناداس تركيا مع صلصة شواء التوت البري قد يكون مجرد الأوروبي وصفة كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 354 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من البطاطا الحلوة والبيض وقشور الفطيرة الجاهزة للاستخدام وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 2 سيقول أنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول امباناداس تركيا مع صلصة الفلفل الأحمر المحمص, تركيا والبطاطا المهروسة امباناداس-امباناداس دي بافو، و تركيا مع صلصة التوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
2
طهي البصل في مقلاة كبيرة رش مع رذاذ الطبخ على نار متوسطة عالية 5 دقيقة. مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
أضف الماء ؛ غطاء. ينضج على نار متوسطة الحرارة 10 دقيقة. أو حتى يتكرمل البصل ويطهى الماء مع التحريك من حين لآخر. تبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
4
يمزج الديك الرومي مع 1/2 كوب من صلصة الشواء والبطاطس والبصل.
المكونات سوف تحتاج
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
5
لف كل قشرة فطيرة على سطح مطحون قليلا إلى 13 بوصة مستديرة ؛ مقطعة إلى 4 أسافين. ملعقة حوالي 1/3 كوب خليط تركيا على وسط كل إسفين.
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً4 إلى 5 أغصان صغيرة أو 2 إلى 3 أغصان كبيرة من إكليل الجبل الطازج، الأوراق مفرومة ناعماً
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
6
فرشاة حافة مدورة مع البيض. جلب نقطة من كل إسفين العجين على ملء إلى حافة مدورة ؛ اضغط بلطف أعلى لإزالة الهواء الزائد. تجعيد الحواف لختم ، أرفق تماما ملء.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
ضعها على صينية خبز مغطاة بورق ؛ ثني كل منها على شكل هلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
8
فرشاة مع البيض المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
9
خبز 30 دقيقة. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. وفي الوقت نفسه ، طهي صلصة الشواء المتبقية وصلصة التوت البري في قدر حتى تحسنت.
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
شريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرةشريحة لحم مقدد مدخنة مرتين، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
10
يقدم امباناداس مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات