اليقطين والتوت البري الإفطار طبقات
اليقطين والتوت البري الإفطار طبقات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 281 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط مكعبات الخبز والفانيليا والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 34 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل اليقطين والتوت البري الإفطار طبقات, التوت البري اليقطين الإفطار خبز، و الإفطار ستراتا.
تعليمات
رش طبق خبز مربع 9 بوصة مع رذاذ الطبخ.
انشر نصف الخبز في طبق الخبز ؛ أعلى مع نصف التوت البري. كرر.
في وعاء كبير ، يخفق البيض والحليب واليقطين وقشر البرتقال والقرفة والزنجبيل وجوزة الطيب والسكر البني والفانيليا والملح مع الخفق حتى يمتزج جيدا. رش ورقة من احباط مع رذاذ الطبخ ؛ وضع الجانب رش أسفل على عموم. غطاء ؛ برد 4 ساعات على الأقل ولكن ليس أكثر من 24 ساعة.
يسخن الفرن إلى 325 F فهرنهايت.
خبز مغطاة 30 دقيقة. كشف; خبز 30 إلى 40 دقائق أطول أو حتى أعلى هو لونها بنيا ذهبيا وسكين إدراجها في مركز يخرج نظيفة.
قدميها دافئة مغطاة بالزبادي وشراب القيقب.