اليقطين ماك ن الجبن مع قشرة أماريتي
اليقطين ماك ن الجبن مع قشرة أماريتي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 393 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. إذا كان لديك بسكويت أماريتي وجوزة الطيب واليقطين / القرع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول تشيز كيك مسكربون عنبية مع قشرة أماريتي, فطيرة آيس كريم الخوخ مع قشرة كوكي أماريتي، و فطيرة آيس كريم الخوخ مع قشرة كوكي أماريتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يقلب اليقطين مع زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل.يحمص اليقطين في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت حتى ينضج ، حوالي 30-40 دقيقة ويترك جانبا.طهي المعكرونة حسب التوجيهات.نذوب الزبدة في قدر على نار متوسطة نضيف المريمية ونطهو حتى تغلي الزبدة وتتحول إلى اللون البني الذهبي.
يمزج الدقيق ويترك على نار خفيفة حتى يعود إلى اللون البني الذهبي الفاتح.
يضاف الحليب وجوزة الطيب والخردل والجبن ويترك على نار خفيفة حتى يتكاثف ويذوب الجبن.
اخلطي اليقطين والمعكرونة وصلصة الجبن واسكبيها في طبق للخبز مع فتات بسكويت أماريتي.
تخبز في فرن محمى على حرارة 350 درجة فهرنهايت حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا من الأعلى وتغمر على الجانبين ، حوالي 30-40 دقيقة.