صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اليقطين كوجل مستوحاة من قالب الجزر ليني

اليقطين كوجل مستوحاة من قالب الجزر ليني
اليقطين كوجل مستوحاة من قالب الجزر ليني قد يكون مجرد اليهودية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 380 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. فهو مثالي ل هانوكا. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والملح والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بودنغ القرع والجزر (كوجل), نباتي مسقعة كوجل مستوحى من باذنجان سكر والأخضر، و جزر كوجل.