صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص20
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

اليقطين دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة

اليقطين دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 229 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 20. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، واليقطين ، والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل فطيرة اليقطين دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة, ساحر دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة، و الأميرة دفع ما يصل الملوثات العضوية الثابتة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، فاز المكونات كب كيك مع خلاط كهربائي على سرعة منخفضة حتى مبلل ، ثم على سرعة متوسطة 2 دقيقة ، كشط وعاء في بعض الأحيان. ملء كل كوب الكعك ثلثي كامل مع الخليط.
المكونات سوف تحتاج
الكعكالكعك
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
3
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
4
إزالة من أكواب الكعك لتبريد الرف. تبرد تماما ، حوالي 15 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
بطانات الكعكبطانات الكعك
5
في هذه الأثناء ، في وعاء كبير ، اخفقي الكريمة والسكر البني بالخلاط الكهربائي على سرعة عالية حتى تتشكل قمم صلبة. ملعقة في كيس الأنابيب أو كبير الأغلاق الغذاء تخزين كيس من البلاستيك.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
كريمكريم
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
وعاءوعاء
6
لتجميع ، والأنابيب كمية صغيرة من ملء في الجزء السفلي من كل حاوية البوب دفع ما يصل. إسقاط 1 كب كيك صغير في كل حاوية ؛ ملء الأنابيب على كب كيك. أعلى كل مع كب كيك الثاني.
المكونات سوف تحتاج
الكعكالكعك
البوبالبوب
7
إضافة الحلوى بت.
المكونات سوف تحتاج
قطع الحلوىقطع الحلوى
8
ضع الأغطية على الحاويات حتى تصبح جاهزة للخدمة. تخزينها في الثلاجة.