الوردي توليب لكمة
الوردي توليب لكمة يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 122 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الموز ، والمياه المعدنية الفوارة بنكهة التوت ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يعمل بشكل جيد كمشروب. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول الساخنة الوردي لكمة, الوردي الشريط لكمة، و الوردي راوند لكمة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع التوت في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
صب هريس التوت من خلال مصفاة سلكية في وعاء ، والتخلص من اللب والبذور المتبقية في مصفاة. عودة هريس متوترة إلى الخلاط.
إضافة شرائح الموز و 1 يمكن عصير التركيز ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
صب الخليط في وعاء كبير مقاوم للفريزر. ضجة في المتبقية 1 يمكن عصير التركيز و 2 كوب ماء. تغطية وتجميد 4 ساعات أو حتى ذائب.
للتقديم ، انقل خليط العصير إلى وعاء صغير. ضجة في المياه المعدنية ، وتقدم على الفور.