الهندباء محشوة بجبن الماعز والجوز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الهندباء المحشوة بجبن الماعز والجوز. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 102 سعرة حرارية. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي وأوراق الهندباء البلجيكية والجوز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول جبن الماعز والجوز المتبل على الهندباء, سلطة الهندباء مع البنجر وجبن الماعز والجوز، و مخلل البنجر وسلطة الهندباء مع جبن الماعز والجوز لوصفات مماثلة.