الهندباء المشوية أو المشوية مع البانسيتا والصلصة الخضراء

قد يكون الهندباء المشوية أو المشوية مع البانسيتان والصلصة الخضراء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 4.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 52 جرام دهون، وما مجموعه 537 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو مكلفة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام المكسيكي. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر واحصل على زيت زيتون عالي الجودة وثوم وملح وفلفل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 44%، هذا الطبق صلب. حاول شريحة لحم مشوية مع صلصة فيردي, الروبيان المشوي مع السالسا الأخضر، و صلصة الدجاج المشوي الأخضر لوصفات مماثلة.