الهليون نفخة الدائري

قد تكون حلقة الهليون المنتفخة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 17 جرامًا من البروتين و14 جرامًا من الدهون وإجمالي 227 سعرة حرارية. مقابل 1.73 دولارًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. توجه إلى المتجر واشتري الجبن السويسري وجبن البارميزان والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 31%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حلقة البف بكريمة الكرز، وحلقة البف بكريمة اللوز، وحلقة البف بكريمة الشوكولاتة والتوت.