الهليون مع لحم الخنزير والبيض

الهليون مع لحم الخنزير والبيض هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 665 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 61 جرام دهون كل. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البيض المسلوق والزبدة ولحم الخنزير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول الهليون والبيض, بيض الهليون بنديكت، و البيض المخفوق مع الهليون لوصفات مماثلة.