الهليون الربيع

الهليون الربيع قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 32 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 15 وتكلف 37 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط لايت البيت خلع الملابس ، والفطر ، وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول الهليون الربيع, بيتزا الهليون الربيع، و الربيع الهليون متنوع لوصفات مماثلة.