صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

الهامبرجر خبز حار مع السجق والسلق

الهامبرجر خبز حار مع السجق والسلق
قد يكون الهامبرجر المخبوز الحار مع النقانق والسلق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 464 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك جبن موزاريلا وثوم وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي بيني مع النقانق الحارة والسلق, بيني مع النقانق والسلق والصنوبر، و الهامبرجر القمح الكامل مع النقانق ، السلق ، وقلوب الخرشوف.

تعليمات

1
في مقلاة من 5 إلى 6 كوارت على نار عالية ، اغلي حوالي 4 كوارت من الماء.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
يضاف الهامبرجر ويطهى مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج حتى يعض ، من 10 إلى 12 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بينيبيني
3
استنزاف.
4
يسكب الزيت في نفس المقلاة على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
يضاف النقانق والثوم ويحرك المزيج مع ملعقة ، حتى تنهار النقانق وتحمر ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
6
يضاف السلق ويقلب حتى يذبل ، حوالي 5 دقائق. أضيفي الطماطم مع العصير والملح والفلفل والمعكرونة المطبوخة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم في عصيرالطماطم في عصير
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
السلق السويسريالسلق السويسري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
7
يسكب المزيج في طبق خبز من 2 إلى 2 1/2 لتر.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
8
يرش جبن الموزاريلا وجبن البارميزان على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
9
اخبزيها في فرن 350 حتى يصبح لون الجبن بنيا وفقاعا ، من 25 إلى 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف