النار والجليد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب النار والجليد. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة من وصفات كرافت لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل المطحون والسكر والفانيليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول آيس كريم الأفوكادو, آيس كريم تشيز كيك الفراولة، و آيس كريم الليمون الكريمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
السكر الميكروويف وشراب الذرة في وعاء ميكروويف كبير على ارتفاع 5 دقيقة.، التحريك بعد 3 دقائق. ضجة في المكسرات. الميكروويف 2 دقيقة. أو حتى يصبح خليط السكر بنيا ذهبيا.
أضيفي الزبدة والفانيليا وقلبي حتى تذوب الزبدة تماما. الميكروويف 1 دقيقة. ضجة في جميع المكونات المتبقية باستثناء الآيس كريم. (
انتشر على ورقة الخبز المغطاة بالرقائق ؛ تبرد تماما.