الموز-الشوكولاته الداكنة الكعك رقاقة
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? الموز-الشوكولاته الداكنة الكعك رقاقة يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 260 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. تخدم هذه الوصفة 16. إذا كان لديك زبادي يوناني خالي الدسم وموز ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 52 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الشوكولاته الداكنة رقاقة نخالة الكعك, فطائر الكرز برقائق الشوكولاتة الداكنة، و فطائر الموز بالشوكولاتة الداكنة لوصفات مماثلة.