المن الجير برودة

بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بريمال ، ومشروبات فودماب الصديقة? يمكن أن يكون مبرد الليمون المن وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 14 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط شربات الجير وعصير الليمون والفراولة وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي المن الجير برودة, المن برودة، و الخيار-المن برودة.