الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة فاترة

الملوثات العضوية الثابتة الفاكهة فاترة يتطلب تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 34 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين والألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللاكتو تقدم 11 والتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك عصير تفاح وتوت أزرق وفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة درجة 39%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. اثنين من الفاكهة فاترة, مشروب فواكه فاترة، و فروستي الفاكهة طين هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

في الخلاط أو محضر الطعام ، اخلطي 1/2 كوب من عصير التفاح والفراولة ؛ يغطى ويعالج حتى يمتزج. ملء 3 أوقية. أكواب ورقية أو بلاستيكية نصف ممتلئة. قم بتغطية كل منها بورق قصدير ؛ أدخل العصي الخشبية في الكؤوس. تجميد لمدة 2 ساعة على الأقل أو حتى شركة.

المكونات سوف تحتاج

طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

المعدات التي سوف تستخدمها

(مثل بسكويت ماري)

42 عرق السوس خيط أحمر

4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة

ضع التوت الأزرق وعصير التفاح المتبقي في الخلاط أو محضر الطعام ؛ قم بتغطيتها ومعالجتها حتى تمتزج. ملء الكؤوس مع خليط التوت. يغطى ويجمد لمدة 3-4 ساعات أو حتى يتماسك.

المكونات سوف تحتاج

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة