صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

الملفوف والبصل مقلي

الملفوف والبصل مقلي
الملفوف والبصل مقلي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 48 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من القرفة والبصل والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 29%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول الأناناس الملفوف مقلي, كالي-سوت الملفوفé، و لحم الخنزير الملفوف مقلي لوصفات مماثلة.