الملفوف المقلي والبسطرمة

يتطلب الملفوف المقلي والبسطرمة ما يقرب من 1 ساعة و 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 440 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 35 جرام دهون كل. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي مناسب للميزانية. توجه إلى المتجر واحصل على نقانق البسطرمة والملفوف والبصل وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل الملفوف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الملفوف الذي طعمه مثل الحلوى! كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 54%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل كيلباسا و كابوستا (كيلباسان والملفوف), الملفوف والبسطرمة، و كيلباسان والملفوف.