الملفوف الأحمر مطهو ببطء

الملفوف الأحمر مطهو ببطء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 206 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 74 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الملفوف محفور و 1, فلفل, الملح والفلفل, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, غينيس مطهو ببطء التاكو الضلع القصير مع الملفوف مطهو ببطء غينيس، و الملفوف الأحمر مطهو ببطء لوصفات مماثلة.