صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة17
مجلة

الملفوف الأحمر مطهو ببطء

الملفوف الأحمر مطهو ببطء
الملفوف الأحمر مطهو ببطء قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 452 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 1.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وزبدة وخل نبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول كرنب الكرنب الأحمر الحلزوني مع صلصة الكزبرة, غينيس مطهو ببطء التاكو الضلع القصير مع الملفوف مطهو ببطء غينيس، و الملفوف الأحمر مطهو ببطء لوصفات مماثلة.