صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة42
مجلة

الملح والفلفل سمك السلمون مع المايونيز الجير مع البطاطا

الملح والفلفل سمك السلمون مع المايونيز الجير مع البطاطا
الملح والفلفل سمك السلمون مع المايونيز الجير مع البطاطا هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 7.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 710 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. كان 4 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك البصل والدقيق والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الخل البلسمي الأبيض يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول ملح وسيتشوان (سيشوان) فلفل تونة مع مايونيز الوسابي, برجر السلمون مع المايونيز بالليمون، و سلمون بري مخبوز بالملح مع طماطم إيرمولي وبطاطس لوصفات مماثلة.