صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة15
مجلة

المكسرات الحلوة والمالحة والتوت البري

المكسرات الحلوة والمالحة والتوت البري
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون المكسرات والتوت البري الحلو والمالح وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 430 سعرة حرارية. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من الزبدة وتوابل الكاجون وملح البحر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول مكسرات متبلة حلوة ومالحة, لحم الخنزير المقدد الحلو والمالح والمكسرات، و أفضل من أي وقت مضى المحمص وملبس المكسرات الحلوة والمالحة لوصفات مماثلة.