المكاديميا-تارت الأناناس
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الحلوى، لذا جرب المكاديميا والأناناس. حصة واحدة تحتوي على 331 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. توجه إلى المتجر واحصل على مكسرات المكاديميا والأناناس المسكر ومسكرات القهوة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تارت المانجو والأناناس مع قشرة جوز المكاديميا, المكاديميا الجوز تارت، و تارت المكاديميا كراميل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 400 فهرنهايت في وعاء متوسط ، اخلطي جميع مكونات القشرة حتى تتكون العجينة. اضغط بقوة وبشكل متساو في الجانب السفلي والأعلى من مقلاة تورتة غير مدهونة مقاس 11 بوصة مع قاع قابل للإزالة.
اخبزيها من 10 إلى 12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
خفض درجة حرارة الفرن إلى 375 فهرنهايت.
يرش المكسرات والأناناس بالتساوي على القشرة.
في وعاء كبير ، اخفقي السكر المحبب والزبدة وشراب الذرة والمسكرات والملح والبيض بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة.
يسكب فوق المكسرات والأناناس.
اخبزيها لمدة 30 دقيقة أو حتى تنضج.
قدميها دافئة أو باردة مع الكريمة المخفوقة.