صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص60
نقاط الصحة0
مجلة

المفرقعات دقيق الذرة الفلفل الأخضر

المفرقعات دقيق الذرة الفلفل الأخضر
الأخضر الفلفل المفرقعات دقيق الذرة هو نباتي وصفة مع 60 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 33 سعرة حرارية. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. مزيج من مسحوق الخبز والدقيق واللبن ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 8%. وصفات مماثلة تشمل دقيق الذرة والفلفل الأخضر المتقشر, الجبن الأزرق المفرقعات دقيق الذرة، و بسكويت البارميزان الحار من دقيق الذرة.

تعليمات

1
اخفقي الدقيق ودقيق الذرة والبيكنج بودر وصودا الخبز والسكر البني و 2 ملعقة صغيرة من الفلفل وملح الطعام في وعاء. امزج الزبدة باستخدام خلاط المعجنات أو أطراف أصابعك حتى يشبه الخليط الوجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
السكر البنيالسكر البني
الفلفلالفلفل
ملح الطعامملح الطعام
دقيق الذرةدقيق الذرة
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
خفقتخفقت
وعاءوعاء
2
يضاف اللبن ويقلب حتى تتكون العجينة. اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق واعجنها برفق من 6 إلى 8 مرات.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
العجينالعجين
3
تقطع إلى 5 قطع ، ثم تبرد ، مغطاة بغلاف بلاستيكي ، 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
4
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت مع رفوف في الثلثين العلوي والسفلي.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
مزيج الملح موافق للشريعة اليهودية والباقي 2 ملعقة شاي الفلفل في وعاء صغير.
المكونات سوف تحتاج
ملح كوشيرملح كوشير
الفلفلالفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
طرح 1 قطعة من العجين على سطح مطحون جيدا مع شوبك مطحون في مستطيل 15 بنسبة 4 بوصة (1/8 بوصة سميكة). فرشاة طفيفة مع البيض ، ثم وخز في جميع أنحاء مع شوكة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
لفةلفة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
شوبكشوبك
7
يرش حوالي 1/2 ملعقة صغيرة من خليط الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
فلفلفلفل
الملحالملح
8
قطع بالعرض إلى 12 شرائط وترتيب 1/8 بوصة وبصرف النظر على ورقة الخبز مبطنة ورقة الرق. كرر مع العجين المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
9
اخبز ، قم بتبديل وضع الأوراق في منتصف الطريق ، حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وهشا ، من 20 إلى 25 دقيقة. تبرد البسكويت قليلا ، ثم انقله إلى الرفوف ليبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
المفرقعات تبقي في وعاء محكم في درجة حرارة الغرفة 1 أسبوع.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعاتالمفرقعات