المعكرونة مع الاسكواش الشتاء والطماطم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب المعكرونة مع القرع الشتوي والطماطم. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.67 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 962 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة البارميزان ورقائق الفلفل والثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الشتاء حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول باستا كون لا زوكان ألا نابوليتانا (باستا مع الاسكواش الشتوي ، على غرار نابولي), المعكرونة مع الاسكواش الشتاء والصنوبر، و معكرونة شتوية بالزبدة البنية والقرع والجرجير لوصفات مماثلة.