صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة40
مجلة

المعكرونة مع الاسكواش ، السلامي في صلصة الطماطم الريكوتا

المعكرونة مع الاسكواش ، السلامي في صلصة الطماطم الريكوتا
المعكرونة ث / الاسكواش ، السلامي في صلصة الطماطم الريكوتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 638 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن الريكوتا والطماطم المجففة بالشمس والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول اسباجيتي مخبوزة مع صلصة الطماطم والريكوتا, طهي الكتاب: باستا فارو مع صلصة طماطم السلامي الحارة والنعناع الطازج، و اسباجيتي كوسة مخبوزة من جوردانا مع الطماطم والريكوتا لوصفات مماثلة.