صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

المطبات الصغيرة على السجل

المطبات الصغيرة على السجل
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي, حتى تعطي المطبات قليلا على سجل المحاولة. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 117 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ضلع الكرفس والزبيب المغطى بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني الكريمية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة صلبة. حاول مطبات البطاطس الحارة, مطبات السمسم مع صلصة المشمش، و يتوهم السراويل النمل على سجل لوصفات مماثلة.