المحار المقلي والروبيان بو بويز
المحار المقلي والروبيان بو بويز
لا يمكنك مطلقًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة Fried Oyster وShrimp Po' Boys. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 19 جرامًا من البروتين و64 جرامًا من الدهون وإجمالي 803 سعرة حرارية. مقابل 3.5 دولار لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 27% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 4 أشخاص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. توجه إلى المتجر واشتري ملح البحر والفلفل المطحون والبابريكا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و5 دقائق. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 56% في الملعقة. إن Fried Oyster Po' Boys و Oyster-and-Shrimp Po' Boys و Amy's Pan-Fried Oyster Po'boys مع Creole Mayo متشابهة جدًا مع هذه الوصفة.