المحار المقلي مع صلصة التارتار اللؤلؤ

المحار المقلي مع صلصة التارتار اللؤلؤ هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 443 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الفول السوداني, وجبة التكسير, إلى 8 المحار في القشرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل المحار المقلي مع صلصة التارتار, سمك القد المقلي للأسماك والبطاطا مع صلصة التارتار، و سمك السلور المقلي مع صلصة تارتار الكاجون.