المحار الصغير مع البطاطس الجديدة والبصل الأخضر

قد يكون المحار الصغير مع البطاطس الجديدة والبصل الأخضر هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 397 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.23 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. إذا كان لديك خبز وفصوص ثوم وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي المحار الصغير مع البطاطس الجديدة والبصل الأخضر, البصل الأخضر مع المحار والميسو، و المحار الصغير مع لينجويكا.