صعوبةمتوسط
جاهز1 ساعة.
حصص2
نقاط الصحة33
مجلة

المانجو بلاك بيري يحفظ

المانجو بلاك بيري يحفظ
المانجو بلاك بيري يحفظ هو خال من الغلوتين ونباتي بهار. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 643 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل Serving 6.58 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. مزيج من العليق وفول الفانيليا والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول المانجو والأناناس يحفظ, يحفظ التوت البري والأناناس والمانجو مع القرفة والزنجبيل (نباتي وخالي من الغلوتين)، و عصير المانجو بلاك بيري لوصفات مماثلة.