صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص10
نقاط الصحة6
مجلة

المانجو القرنفل المصاصات

المانجو القرنفل المصاصات
المانجو القرنفل المصاصات هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 84 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. توجه إلى المتجر والتقاط القرنفل الأرض والسكر وعصير المانجو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. وصفات مماثلة تشمل بالتاس دي مانجو (مصاصات مانجو), جوز الهند المانجو المصاصات، و المانجو لاسي المصاصات.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات معا حتى يذوب السكر في العصير. املأ كل كوب ورقي 2/3 ممتلئا ، وقم بتغطية كل كوب بإحكام بورق الألمنيوم. أدخل عصا المصاصة بعناية من خلال مركز الرقاقة إلى قاع الكوب. (سوف يحمل الرقاقة العصا في وسط المصاصة.)
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
العصي المصاصةالعصي المصاصة
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
2
تجميد المصاصات حتى شركة ، حوالي 4 ساعات.
3
أخرجه من الأكواب عن طريق الجري لفترة وجيزة تحت الماء الدافئ وقدمه.
المكونات سوف تحتاج
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)