صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص7
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

اللوز الفرح (جوز الهند المحمص مع الشوكولاته الداكنة واللوز) الآيس كريم

اللوز الفرح (جوز الهند المحمص مع الشوكولاته الداكنة واللوز) الآيس كريم
هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 7 وتكاليف Serving 1.2 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 567 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. إذا كان لديك حليب وسكر وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل كعكة الشوكولاتة الألمانية الداكنة مع اللوز المحمص وجوز الهند, القهوة المحمصة اللوز + جوز الهند المحمص الشوكولاته الداكنة النباح، و فطائر الشوكولاتة الداكنة مع كريمة اللوز المحمصة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت مع وضع رف الفرن في المنتصف.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
يوزع جوز الهند بشكل رقيق ومتساوي للغاية عبر نصف صينية ونخب حتى تبدأ حواف جوز الهند في التحول إلى اللون البني وتتحول إلى رائحة عطرية ، من 2 إلى 4 دقائق. لا تفرط في خبز جوز الهند أو الآيس كريم سوف يحترق.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
انقلي جوز الهند إلى قدر متوسطة الحجم وغطيه بالكريمة والحليب. يغلى المزيج ويحرك المزيج ويرفع عن النار. تغطية ، ونقل إلى الثلاجة ، والسماح حاد بين عشية وضحاها أو حوالي 8 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
رقائق الفانيليا المصغرةرقائق الفانيليا المصغرة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
في اليوم التالي ، سلالة الألبان من خلال مصفاة شبكة غرامة في كوب قياس كبير أو وعاء مع صنبور صب. اضغط بقوة على قطع جوز الهند لتصفية أكبر قدر ممكن من السوائل.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
في قدر متوسطة الحجم ، اخفقي صفار البيض والسكر معا حتى يصبح لونه أفتح وسميكا قليلا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
6
صب الألبان في قدر مع البيض وخفقت حتى تمتزج تماما. يطهى على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر حتى يتشكل الكاسترد على ظهر الملعقة ويترك الإصبع الذي تم تمريره خطا نظيفا.
المكونات سوف تحتاج
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
7
يصفى الكاسترد في حمام جليدي أو وعاء محكم الغلق ويبرد حتى تقل قاعدة الآيس كريم عن 40 دولارا أمريكيا وفقا لتعليمات الشركة الصانعة. في اللحظة الأخيرة من متماوج ، إضافة الشوكولاته واللوز.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة2 موزة مقطعة إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
رشة فيرموثرشة فيرموث
8
انقل الآيس كريم إلى وعاء محكم الغلق واتركه يبرد لمدة 4 ساعات على الأقل في الفريزر قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)