اللوالب سمك السلمون المدخن
تخدم هذه الوصفة 60 وتكلف 21 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والبيسكاتارية لها 13 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من نبات الكبر والسلمون وشريط البصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة الحلزونية مع الخضار السوتيه والزيتون والموزاريلا المدخنة, سمك السلمون والروبيان اللوالب، و اللوالب السلمون مع صلصة الخيار.