اللفت ديسكو فرايز

وصفة اللفت ديسكو فرايز يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في جميع أنحاء 1 ساعة و 5 دقائق. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 352 سعرة حرارية. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. إذا كان لديك الثوم المعمر واللفت ومرق الدجاج تقريبا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول الفلفل اللفت"فرايز", بطاطس اللفت بالثوم مع كاتشب الرمان، و يخنة لحم الضأن بالتين واللوز مع بطاطس اللفت المخبوزة بالفرن لوصفات مماثلة.