اللفت الخضر مع لحم الخنزير المنزلية

وصفة اللفت الخضر مع لحم الخنزير المنزلية جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد رائع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 خيار لعشاق الطعام الجنوبي. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.56 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 339 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك أوراق الغار واللفت الأخضر ومرق الديك الرومي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل اللفت الخضر, اللفت الخضر الحساء، و الشمر مع اللفت الخضر.