صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة90
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اللفت الخضر الحساء

اللفت الخضر الحساء
اللفت الخضر الحساء هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 78 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك اللفت الأخضر والسكر والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إنه يعمل بشكل جيد كحساء مناسب للميزانية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول اللفت الخضر الحساء, اللفت الخضر الحساء، و اللفت الخضر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في فرن 4 لتر ، سخني الزيت على نار متوسطة عالية. يطهى لحم الخنزير في الزيت لمدة 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بني فاتح. ضجة في المكونات المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزيرلحم الخنزير
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
الحرارة إلى الغليان ؛ خفض الحرارة إلى منخفضة. يغطى ؛ يترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.

المعدات

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

الجنوب في القائمة? جرب الاقتران مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. شلوس فولرادز ريسلينج سباتليز مع 4 بعيدا عن المكان 5 يبدو تصنيف النجوم وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 29 دولار لكل زجاجة.
شلوس فولرادز ريسلينج سباتليس
شلوس فولرادز ريسلينج سباتليس
سباتليس حلو طبيعي كلاسيكي مع حموضة لطيفة وسكر طبيعي أنيق. الحصاد الانتقائي ، المعالجة اللطيفة للحاجة ، التوضيح المنهجي ، التخمير البطيء والتشطيب الدقيق هي أساسيات هذا ريسلينج فولرادز التقليدي.هذا النبيذ أزواج تماما مع المطبخ الآسيوي بسبب الانسجام من حلاوة والحموضة. كما يمكن تحقيق مجموعات طعم مثيرة للاهتمام من خلال إقران الجبن الأزرق أو حلوى الفاكهة.