الكوكيز الزلزال
زلزال الكوكيز يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 48 حصص مع 68 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 8 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ماء ، ومزيج كعكة طعام الشيطان ، وتقصير ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 8%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل كعكة الزلزال, كعكة الزلزال، و كعكة الزلزال.
تعليمات
اخلطي مزيج الكيك والبيض والسمن والماء في وعاء متوسط الحجم. البرد لمدة 1 ساعة.
شكلي العجينة على شكل كرات ولفيها بالسكر البودرة.
ضعيها على صينية بسكويت واخبزيها على حرارة 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية) لمدة 8-10 دقائق ؛ أو حتى يصبح لونها بني.