صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
استكشاف ثقافة الطعام الغني في أوروبا: رحلة تذوق الطعام عبر القارة
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
10 أفكار لذيذة للطعام البارد للتغلب على الحرارة هذا الصيف
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
من البرجر إلى فطيرة التفاح: استكشاف أفضل 10 أطعمة أمريكية يجب أن تجربها!
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
متع حواسك: استكشف ثقافة الطعام النابضة بالحياة في البرازيل
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
من الوجبات السريعة إلى المزرعة إلى المائدة: استكشاف ثقافة الطعام المتنوعة في الولايات المتحدة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
استكشاف المسرات الطهوية العالمية: رحلة من خلال الطعام والثقافة
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
من طوكيو إلى نيويورك استكشاف أفضل المطاعم اليابانية
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
دليل خطوة بخطوة لصنع رقائق البطاطس المنزلية التي لا تقاوم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
استكشاف الأطباق الأكثر شهرة في العالم
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة
10 وصفات لذيذة وسهلة يحبها جميع أفراد الأسرة

الكوبانو

5
4
3
2
1
الكوبانو

الكوبانو

قد يكون الكوبانو مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 742 سعرة حرارية, 80 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. ل Serving 3.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جبن جروي أوكر وملح كوشير وخردل ديجون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة. حاول الكوبانو, الكوبانو، و ساندويتش كوبانو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لعلاج لحم الخنزير ، والجمع بين 2 ملاعق كبيرة من الملح مع السكر والخردل الأرض. افركي الخليط في جميع أنحاء اللحم وغطيه وضعيه في الثلاجة للشفاء لمدة 6 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
السكرالسكر
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
الملحالملح
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
2
ضع رفا في الموضع الأوسط وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 325 دولارا فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
لتحميص لحم الخنزير ، اشطفه تحت الماء الجاري البارد لإزالة التوابل. جفف بالمناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
التوابلالتوابل
المياهالمياه
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
4
يمزج خردل ديجون والصولجان والفلفل الأسود والفلفل الحلو والملح المتبقي 1 ملعقة كبيرة. افركي الخليط في جميع أنحاء اللحم. ضعي لحم الخنزير في مقلاة تحميص ، وغطيه بإحكام بورق الألمنيوم ، واطهيه حتى تصل درجة الحرارة الداخلية إلى 175 دولارا فهرنهايت ، حوالي 45 دقيقة. اترك اللحم يبرد تماما قبل تقطيعه إلى شرائح.
المكونات سوف تحتاج
خردل ديجونخردل ديجون
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
بابريكابابريكا
صولجان الأرضصولجان الأرض
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
الملحالملح
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
تحميص عمومتحميص عموم
5
لعمل السندويشات ، قم بتسخين مكبس الساندويتش أو الشواية إلى متوسطة عالية. تقسيم الخبز بالطول وسحبه مفتوحة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
مطبعة بانينيمطبعة بانيني
مقلاةمقلاة
6
انشر الخردل على جانب 1 من كل لفة وطبقة على لحم الخنزير المشوي ولحم الخنزير والجبن والمخللات.
المكونات سوف تحتاج
لحم الخنزير المشويلحم الخنزير المشوي
الخردلالخردل
المخللاتالمخللات
الجبنالجبن
انتشارانتشار
لفةلفة
لحم الخنزيرلحم الخنزير
7
انشر الزبدة في جميع أنحاء السندويشات من الخارج واشويها حتى تذوب الجبن وتسخن اللحوم ، من 3 إلى 4 دقائق. (بدلا من ذلك ، لف الساندويتش بورق القصدير والخبز المحمص في فرن 350 درجة فهرنهايت لمدة 5 إلى 7 دقائق.) شريحة كل في النصف على قطري وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
الجبنالجبن
انتشارانتشار
نخبنخب
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
8
أعيد طبعه بإذن من منزل الطريق اللاتيني بواسطة خوسيه جارسيس ، Lake 2012 مطبعة بحيرة جزيرة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا