الكمون-البطاطا المحمصة مع الكافيار والسلمون المدخن

البطاطا المحمصة الكمون مع الكافيار وسمك السلمون المدخن قد يكون مجرد هور مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 43 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 9 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك سمك السلمون والماء والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك السلمون المدخن وكريمة الشبت النحيفة مع الكافيار على الفرن المحمص, سمك السلمون المدخن والكافيار بانيني، و سمك السلمون المدخن والكافيار والخبز المحمص لوصفات مماثلة.