صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

الكمثرى والتفاح والكرز تنهار

الكمثرى والتفاح والكرز تنهار
الكمثرى والتفاح والكرز تنهار يمكن أن يكون مجرد نباتي وصفة كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 67 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 254 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. يعمل بشكل جيد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك ملح ومعلبات المشمش والشوفان العادي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 18%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: فطيرة التفاح والكمثرى, الكمثرى والتفاح تنهار، و الكمثرى التفاح تنهار فطيرة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
الجمع بين المكونات 6 الأولى في وعاء كبير ، القذف جيدا لمعطف. خليط ملعقة في 11 س 7 بوصة صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود8 حبال من عرق السوس ملتوية باللون الأسود
تطور حبال عرق السوستطور حبال عرق السوس
3
ملعقة صغيرة من الدقيق في كوب قياس جاف ، ومستوى بسكين.
المكونات سوف تحتاج
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
المعدات التي سوف تستخدمها
مرق الديك الرومي المحمصمرق الديك الرومي المحمص
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
4
ضع الدقيق والقرفة والملح والصولجان ، إذا رغبت في ذلك ، في محضر الطعام ؛ نبض 5 مرات أو حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
زبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردةزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة، مبردة
صولجان الأرضصولجان الأرض
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل إصبع الزبدة، المفروم خشناًمثل إصبع الزبدة، المفروم خشناً
5
أضف الزبدة ، ونبض 20 مرة أو حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب بسكويت قصير1-1/2 كوب بسكويت قصير
6
إضافة الشوفان والسكر ؛ نبض 5 مرات أو حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
7
يرش خليط الشوفان على خليط الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
8
تخبز في 375 لمدة 1 ساعة أو حتى تتصدر الذهبي وملء هو شمبانيا. بارد على رف السلك 10 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
9
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.

المكونات

5326 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةرطل تفاح بريبورن ، مقشر ، محفور ، مقطوع ، ومقطع بالعرض إلى شرائح بسماكة 1/2 بوصة (حواليرطل تفاح بريبورن ، مقشر ، محفور ، مقطوع ، ومقطع بالعرض إلى شرائح بسماكة 1/2 بوصة (حوالي796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمشمش يحفظالمشمش يحفظ1بصلة صفراء متوسطة الحجم مفرومةجنيه بوسك الكمثرى ، مقشر ، محفور ، إيواء ، وقطع بالعرض إلى شرائح 1/2 بوصة سميكة (حواليجنيه بوسك الكمثرى ، مقشر ، محفور ، إيواء ، وقطع بالعرض إلى شرائح 1/2 بوصة سميكة (حوالي6(شتاء)زبدة مبردة ، مقطعة إلى قطع صغيرةزبدة مبردة ، مقطعة إلى قطع صغيرة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكرز المجفف لاذعالكرز المجفف لاذع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض11 رطل كوسة،القرفة المطحونةالقرفة المطحونة2(شتاء)عصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج11 رطل كوسة،قشر الليمون المبشورقشر الليمون المبشور2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالشوفان العاديالشوفان العادي0(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتوربينادو السكرتوربينادو السكر