صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص9
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

الكمثرى الطازجة هش

الكمثرى الطازجة هش
يمكن صنع وصفة الكمثرى الطازجة المقرمشة في حوالي 1 ساعة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 4 جرام من الدهون، وما مجموعه 172 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الألبان 9 والتكاليف 47 سنتا لكل وجبة. إنه يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة جدا. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مزيج من السكر والكمثرى وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الكمثرى الطازجة الزنجبيل هش, الكمثرى هش، و الكمثرى هش لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، اخلطي الدقيق والشوفان والسكر البني و 1/2 ملعقة صغيرة قرفة.
المكونات سوف تحتاج
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
نقطع المارجرين حتى تتشكل فتات خشنة ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
3
ضع الكمثرى في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
4
يرش السكر وعصير الليمون وقشر الليمون والزنجبيل والقرفة المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
معجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمرمعجون أو ملون طعام سائل-الأخضر والأصفر والأزرق والأحمر
تفاحة إضافية اختياريةتفاحة إضافية اختيارية
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
5
نقل إلى 8 في. صحن الخبز مربع المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
6
يرش مع خليط الفتات.
7
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 45-50 دقيقة أو حتى تنضج الكمثرى.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم4 ملاعق صغيرة من الجوز المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف

النبيذ الموصى به: كريم شيري, ميناء, موسكاتو داستي

كريم شيري ، ميناء ، وموسكاتو داستي هي خيارات كبيرة لهش. قاعدة إقران النبيذ الشائعة هي التأكد من أن النبيذ الخاص بك أحلى من طعامك. تتناسب الحلويات اللذيذة بشكل جيد مع موسكاتو داستي ، وحلويات الجوز مع الشيري الكريمي ، وحلويات الكراميل أو الشوكولاتة بشكل جيد مع الميناء. النبيذ واحد يمكن أن تجرب هو نيفادا سوليرا كريم شيري. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 17 دولار.
نف سوليرا كريم شيري
نف سوليرا كريم شيري
يحتوي كريم شيري سوليرا على لون كهرماني لامع ونحاسي عميق. مع نكهات الحلوى والبقان ، يحمل الجوز المملح الحلو ورائحة التوابل البنية لهجة كراميل معقدة. يؤدي الدخول الحلو إلى حنك مستدير ومورق ومعتدل كامل الجسم مع لمسة نهائية طويلة ولذيذة.