صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

الكعكات المجففة بالتوت البري والجوز والليمون

الكعكات المجففة بالتوت البري والجوز والليمون
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? يمكن أن تكون كعكات التوت البري المجفف والجوز والليمون وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 301 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك دقيق لجميع الأغراض ، ومسحوق الخبز ، ونصف ونصف ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الكعكات المجففة بالتوت البري والجوز والليمون, الكعكات التوت البري والجوز، و الكعكات التوت البري والجوز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
موقف الرف في الثلث العلوي من الفرن ؛ سخن إلى 375 F واو خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
2
خفقت 2 ملاعق كبيرة من السكر و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون في وعاء للتزجيج.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
الصقيلالصقيل
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
اخفقي الدقيق والبيكنج بودر وقشر الليمون والملح و 1 كوب سكر في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
قشر الليمونقشر الليمون
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
أضف الزبدة المبردة ؛ باستخدام أطراف الأصابع ، افركي حتى تتشكل الوجبة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
5
مزيج في التوت البري والجوز.
المكونات سوف تحتاج
التوت البريالتوت البري
الجوزالجوز
6
إضافة 1/2 كوب نصف ونصف و1 ملعقة كبيرة عصير الليمون. إرم مع شوكة حتى يأتي العجين معا في كتل رطبة ، إضافة المزيد من نصف ونصف إذا العجين الجاف. جمع العجين في الكرة. اضغط على كل نصف على سطح مرشوش بالدقيق حتى يبلغ قطره 6 بوصات (ارتفاع 1 بوصة).
المكونات سوف تحتاج
نصف ونصفنصف ونصف
عصير الليمونعصير الليمون
العجينالعجين
7
قطع كل جولة إلى 6 أسافين.
8
نقل إلى ورقة الخبز ؛ فرشاة مع الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
9
خبز الكعكات حتى الذهبي واختبار يخرج نظيفة ، حوالي 18 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
10
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.