صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

الكعكات البسيطة

الكعكات البسيطة
قد تكون الكعكات البسيطة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 309 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. صنع العديد من الأشخاص هذه الوصفة ، وسيقول 3021 إنها وصلت إلى المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وهو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. إذا كان لديك مسحوق الخبز والدقيق والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول بسيطة الشوكولاته رقاقة الكعكات, كعكات كعكة الجزر البسيطة، و الكرز المجفف البسيط والكعكات البرتقالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط السفلي وقم بتسخين الفرن مسبقا إلى 400 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الدقيق ، 1/3 كوب سكر ، بيكنج بودر ، صودا الخبز والملح. صر الزبدة في خليط الدقيق على الثقوب الكبيرة لمبشرة الصندوق ؛ استخدم أصابعك للعمل في الزبدة (يجب أن يشبه الخليط الوجبة الخشنة) ، ثم قلب الزبيب.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
الزبيبالزبيب
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
وعاءوعاء
3
في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة الحامضة والبيض حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
باستخدام شوكة ، قلب خليط الكريمة الحامضة في خليط الدقيق حتى تتشكل كتل كبيرة من العجين. استخدم يديك للضغط على العجين في الوعاء على شكل كرة. (ستكون العجينة لزجة في بعض الأماكن ، وقد لا يبدو أن هناك سائلا كافيا في البداية ، ولكن أثناء الضغط ، ستجتمع العجينة معا.)
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
ضعيها على سطح مرشوش بقليل من الدقيق وربتي على شكل دائرة من 7 إلى 8 بوصات بسمك 3/4 بوصة.
6
يرش مع 1 ملعقة صغيرة المتبقية. من السكر. استخدم سكينا حادا للتقطيع إلى 8 مثلثات ؛ ضعها على ورقة بسكويت (يفضل أن تكون مبطنة بورق زبدة) ، على بعد حوالي 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الكوكيزالكوكيز
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
سكينسكين
7
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 15 إلى 17 دقيقة. تبرد لمدة 5 دقائق وتقدم دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن