الكعك السجق والجبن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر النقانق والجبن. ل 4 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 144. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من البصل ونقانق لحم الخنزير المطحون الخفيف وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل فطائر الجبن السجق, الكعك السجق والجبن، و فطائر البيض مع النقانق والسبانخ والجبن.
تعليمات
تذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة عالية ؛ يضاف البصل ويقلى لمدة 3 إلى 5 دقائق أو حتى ينضج.
يمزج مزيج الخبز ونصف الجبن في وعاء كبير ؛ اصنع بئر في وسط الخليط.
يقلب الحليب والبيض معا ، ويمزج جيدا ؛ يضاف إلى خليط الجبن مع التحريك حتى يصبح مبللا. ضجة في البصل والنقانق. ملعقة في مقالي الكعك مدهون بخفة ، وملء الثلثين الكامل.
يرش مع ما تبقى من 1 كوب جبن,
يرش بذور الخشخاش ، إذا رغبت في ذلك.
تخبز في 425 لمدة 18 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
اتركيه لمدة 2 إلى 3 دقائق قبل إزالته من المقالي.
ملحوظة: استبدل أواني الكعك الصغيرة بالمقالي العادية ، إذا رغبت في ذلك.
تخبز في 425 لمدة 14 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون. يجعل 2 1/2 عشرات الكعك مصغرة.