صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

الكعك الزنجبيل البرتقال

الكعك الزنجبيل البرتقال
الكعك الزنجبيل البرتقال هو نباتي وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح غير مكلفة ل عيد الميلاد. مزيج من قشرة البرتقال وسكر القرفة والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 26%. حاول الكعك الزنجبيل البرتقال, فطائر اليقطين بالزنجبيل مع كريمة البرتقال والجبن، و الكعك الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين مزيج الخبز, 3 1/2 ملعقة طعام سكر القرفة, والزنجبيل في وعاء; جعل جيدا في وسط الخليط.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
اللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
يمزج الحليب والمكونات 3 التالية مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
3
يضاف خليط الحليب إلى المكونات الجافة مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
4
ملعقة الخليط في المقالي الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ, ملء نصف كامل; يرش المتبقية 1 1/2 ملعقة شاي سكر القرفة على الخليط.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ1/3 كوب من مرق الديك الرومي الدافئ
5
تخبز في 400 لمدة 12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
6
إزالة من المقالي على الفور.