صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

الكعك الزنجبيل البرتقال

الكعك الزنجبيل البرتقال
الكعك الزنجبيل البرتقال هو نباتي وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح غير مكلفة ل عيد الميلاد. مزيج من قشرة البرتقال وسكر القرفة والزنجبيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليس ذلك سوبر ملعقة النتيجة من 26%. حاول الكعك الزنجبيل البرتقال, فطائر اليقطين بالزنجبيل مع كريمة البرتقال والجبن، و الكعك الزنجبيل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين مزيج الخبز, 3 1/2 ملعقة طعام سكر القرفة, والزنجبيل في وعاء; جعل جيدا في وسط الخليط.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®1 1/2 كوب من رقائق الخبز بالشوكولاتة المرة بنسبة 60% من الكاكاو من Ghirardelli®
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يمزج الحليب والمكونات 3 التالية مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
3
يضاف خليط الحليب إلى المكونات الجافة مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
4
ملعقة الخليط في المقالي الكعك المغلفة مع رذاذ الطبخ, ملء نصف كامل; يرش المتبقية 1 1/2 ملعقة شاي سكر القرفة على الخليط.
المكونات سوف تحتاج
سكر القرفةسكر القرفة
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
5
تخبز في 400 لمدة 12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
6
إزالة من المقالي على الفور.