صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

الكعك البرتقالي

الكعك البرتقالي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر البرتقال. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 174 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 15 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 41 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك عصير البرتقال والبيض والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 37%. حاول البرتقال الحامض كريم الكعك مع حريف البرتقال الصقيل, فطائر الشاي البرتقالي، و الكعك البرتقالي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (205 درجة مئوية). الشحوم قيعان فقط من 12 أكواب الكعك أو خط مع أكواب الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
بطانات الكعكبطانات الكعك
فرنفرن
2
في وعاء متوسط الحجم ، يمزج الدقيق والسكر والبيكنج بودر وقشر البرتقال والملح. في وعاء صغير ، يمزج عصير البرتقال والزيت والبيض.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
عصير البرتقالعصير البرتقال
قشر البرتقالقشر البرتقال
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
أضف المكونات الجافة دفعة واحدة ؛ يقلب فقط حتى يتم ترطيب المكونات الجافة (سيكون الخليط متكتلا.)
4
ملء الكؤوس 2/3 كامل.
5
اخبزيها لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد 1 دقيقة قبل إزالة من المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
6
قدميها دافئة.