الكعك الإنجليزية القلبية
ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 38 جرام دهون، وما مجموعه 589 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح لحم الخنزير المقدد ، والجبن الشيدر ، والكعك ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكعك الإنجليزية, الكعك الإنجليزية، و الكعك الإنجليزية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخفقي البيض والجبن والثوم المعمر والملح والفلفل.
تصب في مقلاة غير لاصقة ؛ يطهى ويحرك على نار متوسطة حتى ينضج البيض تماما.
وفي الوقت نفسه ، قطع شرائح لحم الخنزير المقدد في نصف العرض ؛ يطهى حتى هش.
ضع قطعتين من لحم الخنزير المقدد على كل نصف مافن إنجليزي ؛ أعلى مع البيض.